«Physical fitness is the first 

requisite of happiness».
                                                    — J. H. Pilates

Herzlich Willkommen im Pilateshaus Zürich.

Unser klein feines Studio im Seefeld ist ein Ort der Ruhe und Konzentration aufs Wesentliche, nämlich Sie.

 

Pilates ist ein ganzheitliches Trainingsprogramm, welches wir individuell auf Ihre Gesundheit und Bedürfnisse anpassen. Dank unserer langjähriger Erfahrung führen wir Sie schnell und sicher zu einer besseren Körperhaltung, steigern Ihr Körperbewusstsein und befreien Sie von chronischen Verspannungen und Beschwerden.

 

Im Pilateshaus Zürich bieten wir Ihnen klassisches und zeitgenössisches Pilates nach der Methode von J.H. Pilates, dem Erfinder von Pilates. Diese überlieferten Prinzipien kombinieren wir mit den neuesten medizinischen Erkenntnissen und garantieren so optimale und schnelle Erfolge. Neben Pilates bietet wir Spiraldynamik® sowie Yogalates, eine Kombination aus Yoga und Pilates, an.