«In 10 sessions you will feel the difference,
in 20 you will see the difference and
in 30 you will have a whole new body».
- Joseph H. Pilates
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Privat Lektionen
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55 Minuten massgeschneidertes Training, fundiert angeleitet, aufmerksam
begleitet — für unsere Kunden ist es die Zeit, in der es nur um sie geht. Ihre individuellen Bedürfnisse und Ziele stehen im Mittelpunkt der Privatlektion. Erleben Sie höchste Trainingseffizienz.
Buchen Sie ihre Lektion direkt bei
einer Trainerin Ihrer Wahl per Mail oder kontaktieren Sie uns:
info@pilateshauszuerich.ch
Preise 1’300 10er Abo
160 pro Stunde ohne Abo
100 Probestunde
Duett Lektionen
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Geteilte Freude ist doppelte Freude.
Teilen Sie Ihr Pilates Training und seien Sie bereit für ein herausforderndes Workout zu zweit an den klassischen Geräten sowie mit der Rolle, Magic Circle, Thera Band, Bälle ...
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Preise
Pro Person 850 10er Abo
110 pro Stunde ohne Abo
70 Probestunde
Spiraldynamik®
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Spiraldynamik® ist ein dreidimensionales, anatomisch-funktionell begründetes Bewegungs-und Therapiekonzept. Die Spiraldynamik® bietet eine lernbare Gebrauchsanweisung für den Körper von Kopf bis Fuss, anzuwenden im Alltag sowie im Training.
Eine Spiraldynamik® Bewegungsstunde wird kombiniert mit Pilates und Yoga.
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natalie@pilateshauszuerich.ch
Preise
Einzel 1’300 10er Abo
160 pro Stunde ohne Abo
100 Probestunde
Duett 850 10er Abo
(pro Person) 110 pro Stunde ohne Abo
70 Probestunde
Yogilates und Yoga
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Yogilates — Die Übungen aus dem Yoga und des Pilatesrepertoire werden kombiniert zu einem fliessend-dynamischen Training.
Yoga — klassische Yogalektion auf Ihre individuellen Bedürfnisse abgestimmt.
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natalie@pilateshauszuerich.ch
Preise
Einzel 1’300 10er Abo
160 pro Stunde ohne Abo
100 Probestunde
Duett 850 10er Abo
(pro Person) 110 pro Stunde ohne Abo
70 Probestunde